オーソモレキュラー医学（分子栄養医学）とは？
オーソモレキュラー(orthomolecular)医学は、分子栄養医学とも呼ばれ、最適な量の栄養素の摂取と、身体の構成要素がmolecular(分子)レベルで、ortho（ひずみのない、正しい）となること、つまり分子レベ […]
肩こりが治らない本当の理由は？整体、温め、マッサージは効果があるの？医師が解説
「整体やマッサージに行った日は楽になるけれど、翌日には揉み返しが来て、結局また元の状態に戻ってしまう」「自分で揉んでも良くならない」 そんな経験を繰り返して、このまま一生治らないのではないかと心配されている方は、決して少 […]
足がつる（こむら返り）の原因となる疾患や対策、対処法を医師が解説
寝ているときに足がつる、朝に足がつって起きてしまう、そのようなお悩みはありませんか？ 「足がつる」という現象は医学的には有痛性筋痙攣と呼ばれ、非常に多くの方が経験するありふれた症状です。 ふくらはぎに起こる場合は「こむら […]
急に膝が痛い！考えられる疾患、原因と治療法を医師が解説
急にしゃがむ、立ち上がると膝が痛い、そのようなお悩みはありませんか？突然の膝痛の原因として考えられる疾患とその対処法を、痛む場所別に医師が解説します。 急に膝が痛くなるときに考えられる疾患 膝の外側が痛いとき 膝の内側が […]
膝に水が溜まる痛みの原因や症状、治療法などを医師が解説
膝が腫れて曲げ伸ばししにくい、歩くと痛い、膝のお皿の周りが張っていると感じる場合、膝に水が溜まっている可能性があります。膝に水が溜まるとどんな感じなのか、どのように治療すればよいのか、痛みが出る理由、検査、再発しないよう […]
ランニングで膝に痛みが！その原因と治療法、対策を医師が解説
走り始めに痛くなったり、走っていると徐々に膝が痛くなる・・・。ここでは、痛みの生じる部位（内側、外側、皿の下、膝上、裏側）などからどのような病気が考えられるか、原因や対策、治療法について紹介します。 ランニングで膝が痛く […]
疲れが取れない原因として考えられる病気を医師が解説
「寝ても疲れが取れない」、「朝起きても、眠い、だるい」と感じることはありませんか？休息しているつもりでも疲労感が抜けず、日中もだるさや眠気に悩まされると、仕事や生活の質にも影響してしまいます。このページでは「疲れが取れな […]
ランニングで足の裏が痛いときによく遭遇する疾患とその治療法
ランニングをすると足の裏が痛くなる、走った後に足裏が痛い。そのような症状で苦しんでいる方へ。 足裏の痛みで検索すると、沢山の疾患が検索にヒットすると思います。しかし、実際に患者さんを診察して、遭遇する疾患は実際には種類は […]
ゴルフで肩（肩甲骨）に痛みが出る場合に考えられる疾患と治療法、予防法
当院には「ゴルフで右肩を痛めて、それからなかなか治らない」「肩甲骨が痛くてスイングができない」と相談にみえる方もいらっしゃいます。ゴルフに熱中すると肩を痛める方も多くいますので、このページでは、ゴルフで肩が痛くなる原因や […]
花粉症の根本的対策！ビタミンDはこんなに重要だった!
毎年この時期になると、「くしゃみや鼻水が止まらない」「薬なしでは過ごせない」という方々は多いのではないでしょうか。 皆さんは「ビタミンD不足」が花粉症の根本的改善を妨げているかもしれない、という事実をご存じでしょうか。ビ […]